Los ‘smartphones’ son fatales para las cervicales

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La solución, según Hansraj, pasaría por hacer un esfuerzo activo por mirar al teléfono en una postura neutral y evitar así pasar horas y horas encorvado. Otra posible medida podría ser también la práctica de ejercicio con el cuello, dado que es imposible evitar las tecnologías que causan estos problemas.

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