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El secreto para el cuidado de la piel del hombre

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Cuando se trata del cuidado de la piel, muchos hombres se decantan por los tratamientos bio, y por eso muchos apuestan por los aceites naturales. Hay distintos tipos de aceites esenciales pero si hay uno que destaca por su buena fama es sin duda el aceite de rosa mosqueta.

Seguro que ya has oído a hablar de este tipo de aceite, pero en Hombre Moderno te contamos todas sus propiedades y beneficios para que te animes a probarlo, si es que no lo has hecho ya. ¡Es mano de santo!

rosa mosqueta

Este preciado aceite es excelente para tener una piel perfecta y se obtiene de las semillas de la rosa mosqueta, una variedad de rosa. Las semillas están compuestas por antioxidantes, vitaminas y unos ácidos grasos esenciales, que promueven la regeneración celular. De hecho, se considera uno de los regeneradores dérmicos más potentes.

¿Qué beneficios tiene para la piel la rosa mosqueta?

Este tipo de aceite puede usarse en cualquier parte del cuerpo y tiene muchísimos beneficios, así que te dejamos un listado:

  • Atenúa las líneas de expresión
  • Hidrata
  • Previene el envejecimiento prematuro
  • Regenera tejidos dañados como en el caso de las cicatrices o las quemaduras, desinflamándolas
  • Contribuye a la eliminación de las manchas de la piel
  • Ayuda a atenuar las estrías

cuidado de la piel del hombre

Ocho señales para descubrir si ella piensa que eres bueno en la cama

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No opone resistencia cada vez que vais a tener sexo y te sigue el rollo, pero no estás seguro de que le guste hacerlo contigo. Al menos, no tienes la seguridad total. Tu cuerpo (y el suyo) te dice que así es, pero para estar cien por cien convencido has de atender a una serie de señales que la delatan. Y son fácilmente reconocibles. Una vez que sepas que ella se muere por ti, o que por lo menos contigo, comprenderás que tienes la sartén por el mango y podrás actuar en consecuencia.

1) Sientes magia

Seguro que has tenido más de un encuentro sexual vacío en tu vida. De estos en los que no sientes mariposas, conexión ni demasiada afinidad. Llegas al orgasmo, pero no sientes nada más. Pero cuando lo haces con ELLA no es así. Os sentís uno mientras hacéis el amor. Esto solo ocurre cuando el vínculo es mutuo.

2) Hay mucha confianza

El buen sexo y la confianza van de la mano. Al margen de que tengáis una relación abierta, os veáis de vez en cuando o estéis casados, os respetáis. Si a uno no le apetece quedar, lo dice y punto, y al revés. Si os apetece sexo oral o una determinada postura, lo comunicáis sin tapujos, porque sabéis que si el otro no tiene ganas lo dirá. Además, cuando lo estáis haciendo, nada os incomoda ni os pone tensos, sois capaces de pedir o comentar lo que deseáis en ese momento.

3) Le gusta experimentar

Esa confianza mutua os impulsa a experimentar. Normalmente suele salir de ella, pero lo cierto es que cuando se lo propones, no le pone reparos. Siempre está dispuesta a probar un nuevo juguete sexual o una postura desconocida. También le gusta jugar en la cama, un signo inequívoco de que se muere por tus huesos y se divierte contigo, sexualmente hablando al menos.

4) Siempre tiene ganas

Es una locura lo rápido que surge el deseo sexual entre vosotros. Ella se enciende enseguida, con apenas tenerte cerca o con que únicamente roces su cuerpo. Tocas sus genitales y están empapados, deseando sentirte cerca. Eso solo ocurre cuando la conexión y las ganas son brutales.

5) Tenéis sexo improvisado

Cualquier momento es bueno para vosotros, y sobre todo para ella. Te aborda en el salón mientras estás trabajando para hacer el amor, o en la cocina mientras estás cocinando. Tú haces lo mismo, y a ella le encanta. El sexo no planeado o improvisado es un claro signo de la gran salud sexual que tiene vuestra relación.

6) Se ríe de las torpezas

El sexo en la vida real no es como en las películas. Aquí los golpes sin querer al cambiar de postura, los arañazos o las eyaculaciones inesperadas son el pan de cada día. Y cuando eso ocurre, lejos de sentirte incómodo, te sientes más cerca aun de ella, porque se ríe y se lo toma con humor. Es divertido.

7) No es egoísta

Le encanta darte placer y atender a tus deseos. El sexo entre vosotros no es un medio para conseguir un fin, sino un camino que ambos compartís y disfrutáis al máximo. Está siempre dispuesta a que goces al completo, pues ella se lo pasa en grande viéndote feliz.

8) Se siente sexy contigo

Durante el acto sexual, ella se siente atractiva y sexy. La forma en que la miras, tocas y le haces sentir hace que esté enganchada a ti y al sexo que le ofreces. No es sencillo que una mujer se encuentre tan bien entre las manos de un hombre, y tú lo has conseguido.

La publicidad de condones más creativa (2018)

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marketing condon
Son muchas las campañas de condones creativas. Aquí una publicidad de condones creativa que hemos encontrado en internet. Esperamos que os guste y os entretenga. Miradla hasta el final. Mola mucho. Hay condones por todo lado… Bueno, no decimos nada más. MIRA EL VIDEO PRIMERO (EN LA SIGUIENTE PÁGINA). LUEGO HAZ TUS REFLEXIONES Y DECIDE QUÉ HACER. SI TE GUSTA… Comparte condones si te ha gustado esta publicidad :)
Puedes dejar un comentario sobre esta campaña de condones abajo. ¿Crees que es una buena manera de incentivar el uso del preservativo? ¿O tal vez se trata sólo de una obra de arte de marketing con los condones como protagonistas?

Antoni Porowski: el Fab Five cocinero posa en calzoncillos para Hanes

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Antoni Porowski, el Fab Five cocinero de Queer Eye, cambió su delantal por calzoncillos de Hanes para una sesión de fotos de la marca de ropa interior estadounidense preferida por los hombres y de quien recibió su primer patrocinio.

Antoni Porowski

Antoni Porowski: Campaña Publicitaria

Antoni Porowski

#VouchForThePouch cuenta con Porowski, además del ex jugador de fútbol Victor Cruz y el presentador del documental Catfish Nev Schulman. Porowski lo dijo y nosotros estamos de acuerdo con su receta:

“Cada vez que posó un contrapposto, me asocio con @Hanes y me pongo mis calzoncillos Comfort Flex Fit Boxer: mantienen todo donde debería estar, cómodamente”.

Antoni Porowski

Sidney Falken, director de Hanes Brands, explicó la nueva propuesta de la marca:

“Queremos que los hombres se sientan tan cómodos hablando sobre sus preferencias de ropa interior, ya que están usando nuestros nuevos calzoncillos boxer Hanes Comfort Flex Fit (…) Aliarse con algunos de nuestros conversos más reconocidos comenzará la conversación. Una vez que los hombres prueben el producto, creemos que no solo cambiarán a los calzoncillos boxer Comfort Flex Fit, sino que también avalaron la bolsa”.

¿Quién dijo que los tupper sex eran solo para ellas?

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Existe una tendencia generalizada a pensar que las reuniones en las que se muestran juguetes sexuales son solo para las mujeres. ¿Pero quién dijo que los tupper sex eran solo para ellas? La gama de juguetes eróticos que existe hoy en día es muy amplia y hay productos dirigidos a ambos sexos. Así que si hay productos para el disfrute de los hombres, tiene todo el sentido del mundo que ellos también puedan hacer este tipo de reuniones.

tupper sex

Divertirse

Por un lado, celebrar una reunión de tupper sex con tus amigos puede ser algo muy divertido porque acabaréis bromeando sobre temas sexuales y eso siempre es algo que te acaba por sacar una risilla.

Aprender

Por otro lado, no solo tendrás la oportunidad de comprar productos que le darán juego a tu vida sexual, sino que cuando acabe la reunión seguro que habrás aprendido alguna cosa nueva. Porque estas quedadas, más allá de para promocionar y vender productos sexuales, están pensadas para fomentar la educación sexual.

Hablar sin tapujos

Otro aspecto positivo de los tupper sex es que es un ambiente ideal donde liberarse de prejuicios y hablar sin tapujos. Podrás preguntar aquellas cosas que quizá nunca te has atrevido a preguntar, así como descubrirlo todo sobre aquellos juguetes eróticos que te generaban curiosidad y no te animabas a probar.

Comprar

Entre el ‘jiji’ y el ‘jaja’, seguro que te acabará interesando algún producto de los que te hayan presentado y quizá acabarás comprándote alguno. Puedes comprar o bien un juguete que sea estimulante para ti, o bien uno que puedas disfrutar junto a tu pareja. Como bien hemos dicho la gama es amplia. Así que te dejamos una pequeña lista para que te vayas haciendo una idea de lo que te puedes encontrar.

  • Vaginas de juguete

Existen desde los típicos masturbadores en forma de vagina donde se introduce el miembro viril y después se elige el tipo de vibración, hasta los sofisticados ‘clonadores de vaginas’. Estos últimos permiten ‘clonar’ los genitales de tu pareja con productos tipo masilla mediante los que se crea un molde.

¿Es posible perder grasa y ganar músculo al mismo tiempo?

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Si quieres saber qué es lo que realmente lleva ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo, entonces lee este artículo. Suena muy simple, ¿verdad? ¿Por qué no deberíamos ser capaces de poder hacerlo?

Bueno, algunas personas dicen que es una tontería. Otros dicen que necesitas seguir formas «especiales» de dieta y entrenamiento. Otros todavía dicen que se necesitan esteróides. Todos están equivocados.

Desarrollar músculo y perder grasa simultáneamente es factible y no requiere conocimientos esotéricos, metodologías novedosas o novedosas, ni drogas.

Eso sí, puedes ser o no ser capaz de hacerlo, dependiendo de la composición de tu cuerpo, experiencia de entrenamiento y otros factores.

ganar músculo
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Por qué perder grasa y ganar músculo es complicado

La razón por la cual muchas personas piensan que desarrollar músculo y perder grasa al mismo tiempo es un sueño imposible es por algo llamado «biosíntesis de proteínas» o «síntesis de proteínas».

Erick Martínez: Hombre HM de Septiembre 2018

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Erick Martinez, colombiano residente en Nueva York, es nuestro Hombre HM y Fitness Model de Septiembre.

Amante del fútbol y de la moda, es bartender en la Gran Manzana y uno de sus sueños es hacer el amor en una isla desierta, tal vez en las Bahamas, uno de los destinos adonde se escaparía sin dudas ahora mismo si pudiera.

Conócele más a fondo… Disfruta de la ENTREVISTA y mira sus FOTOS más guapas.

Erick Martínez Hombre HM de Septiembre 2018

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Datos de Erick Fabián Martinez Moreno 

Nombre: Erick Fabián Martinez Moreno
Lugar y fecha de nacimiento: Barrancabermeja (Colombia), 15/04/1988
Altura: 184 cms
Peso: 80 kilos

LA ENTREVISTA 

Defínete en tres palabras.

Perseverancia, disciplina y responsabilidad.

¿Qué es para ti un hombre moderno?

Es aquel hombre que está a la vanguardia de la vida en todos los aspectos, siempre está renovándose desde el interior y hacia el exterior.

¿Qué deportes practicas?

El fútbol.

¿A qué te dedicas?

Actualmente soy estudiante de inglés y Bartender en New York.

Cuéntanos cómo es tu alimentación.

Llevo una alimentación muy sana debido a que, desde hace dos años cuento con un solo riñón, y básicamente lo que hago es comer lo más limpio posible, preparado en casa, aunque de vez en cuando rompo mi secuencia con una hamburguesa.

¿Cuál es tu comida favorita?

Sancocho, un plato de Colombia que prepara mi madre.

Dolor de cabeza: cómo prevenir y tratar este trastorno

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Cuando hablamos de dolor de cabeza nos referimos a un dolor que puede ser de diferente tipo e intensidad.  Las cefaleas no son todas iguales y tienen causas muy diversas.

En primer lugar hay que distinguir entre cefaleas primarias y secundarias: las primeras suelen ser las más comunes (alrededor del 90% de los dolores de cabeza) mientras que las segundas son ocasionadas por enfermedades más graves.

Dentro de las cefaleas primarias hay diferentes tipologías desencadenadas por distintos factores que pueden ser: intolerancias alimentarias, sinusitis, estrés, ansiedad, tensión muscular, etc.

dolor de cabeza

¿Cómo podemos prevenir el dolor de cabeza?

En función del tipo de dolor que tenemos, el primer paso es reconocer los factores que lo han causado para poder evitarlos aunque no sea tarea muy fácil. Si se suele sufrir de cefalea es recomendable poner mucha atención a lo que se come y bebe y, muy importante, procurar descansar las horas suficientes.

La importancia del glucógeno para los levantadores de pesas

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Si quieres saber qué es el glucógeno y cómo afecta tu capacidad para desarrollar músculo y ganar fuerza, entonces tienes que leer este artículo.

Primero lo primero:

  • El glucógeno muscular es una forma de carbohidrato que se almacena en los músculos y el hígado.
  • El glucógeno es la principal fuente de combustible durante el ejercicio, y los bajos niveles de glucógeno disminuyen tu capacidad de ganar fuerza y ​​músculo.
  • La mejor manera de mantener altos niveles de glucógeno muscular es consumir una dieta alta en carbohidratos, con alrededor de 1 a 3 gramos de carbohidratos por kilo de peso corporal.

glucógeno

Después de décadas de investigación, puede apostar por algunas «verdades nutricionales» cuando se trata de perder grasa y desarrollar músculo:

  • Necesitas comer suficiente proteína
  • Necesitas mantener un déficit de energía para perder peso.
  • Necesita mantener un excedente de energía para ganar peso.

Si desea desarrollar músculo y fuerza de la manera más rápida y eficiente posible, con un mínimo de ganancia de grasa, y / o deseas tener éxito en los deportes, entonces deseas mantener tus niveles de glucógeno más altos que más bajos. La única forma de hacerlo es comer una dieta alta en carbohidratos.

Calzado deportivo masculino: recomendaciones para el 2018

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calzado deportivo masculino

La primavera/verano 2018 viene con lo más sofisticado de calzado deportivo masculino para los caballeros. Los zapatos deportivos son el objeto del deseo de la moda masculina. Porque la regla de la temporada es lucir estiloso hasta para hacer deportes. Si eres runner, mover o un verdadero sneakerhead. Estos son los cinco zapatos deportivos que desde ya deben ser parte de tu armario.

calzado deportivo masculino

Tipos de calzado deportivo masculino 

Hypergel-Kenzen x Aoki

Asics presentó su nueva línea de sneakers Hypergel-Kenzen x Aoki como parte de su campaña I Move Me.

calzado deportivo masculino

Disponibles en negro y anaranjado. Son tenis de alto rendimiento. Pues con su tecnología gel, reducen el impacto del pie en la base del zapato al regenerar la suela a su forma natural.

calzado deportivo masculinoNike Air Max 270 Flyknit

Inspirados en los modelos Nike Air Max 93 y Nike Air Max 180. Este par es un calzado ultraligero con excelente amortiguación y disponible en una amplia gama de colores vivos.