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Tratamiento capilar

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Sabemos que tenemos que proteger nuestra piel de los rayos solares pero también hay que pensar en nuestro cabello. Igual que nuestra piel, el cabello necesita una buena protección contra los rayos ultravioletas (UV) y se merece todos los cuidados, sobre todo cuando lo sometemos a fuertes exposiciones solares.

Los rayos UV, el viento, el agua dulce y salada y el cloro dañan el cabello. La exposición a todos estos factores puede alterar la cutícula capilar y hacer que el cabello se vuelva poroso, seco y más quebradizo en las puntas.

El color del cabello se produce por la pigmentación de la melanina. La exposición a los rayos solares también puede afectar al color del cabello ya que sus radiaciones producen la decoloración de los pigmentos naturales procedentes de la melanina.

El mismo proceso puede producirse en cabellos teñidos, ya que la radiación solar también puede desgastar los pigmentos del tinte capilar. Afortunadamente, el desgaste y el aumento de la porosidad del cabello debido a las radiaciones solares pueden evitarse.

Los cereales afrodisiacos

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La hora del desayuno, ahora más que nunca, se convierte en un placer. Desde Canadá llega Sexcereal, un mix de cereales y frutos exóticos que aumenta el apetito sexual. ¡Una buena forma de empezar el día!

Sus creadores aseguran que un consumo regular de Sexcereal compensa los niveles hormonales naturales, ayudando a mantener siempre encendida la llama del deseo sexual.

Los ingredientes del producto han sido específicamente seleccionados según el género, debido a las diferentes necesidades biológicas y nutricionales de cada uno. De esta manera, podemos encontrar dos versiones de Sexcereal: una para hombres, que favorece la producción de testosterona, y otra para mujeres, que equilibra su flujo hormonal y aumenta la libido.

Las dos fórmulas contienen granos de cacao, maca, avena y semillas de chia. A la versión de los hombres se le añade polen de abeja, sésamo negro, germen de trigo, camu camu, semillas de calabaza y bayas de Goji. A la de las mujeres, almendras, ginger, semillas de lino y avena, girasol y arándanos.

Paseando por una feria vegana, Peter Ehrlich, un empresario de Toronto, se dio cuenta de que ningún producto natural estaba conectado a la salud sexual. Allí empezó la aventura Sexcereal, que dos años después es ya toda una realidad.

Ehrlich se rodeó de un equipo de expertos en control y calidad alimentarios, para darle a los cereales un valor nutricional, un buen sabor y las propiedades afrodisiacas que los harían famosos. Los diseñadores Maximilian Kaiser y Nathalie Rattner fueron los encargados de darle a la marca un fantástico look retro que ha recibido multitud de elogios.

Después de casi un año de su puesta en venta, Sexcereal se vende ya en más de 1.000 tiendas en Canadá. El producto saltó rápidamente a la fama después de una aparición televisiva días antes de San Valentín.

Varios canales de televisión estadounidenses se hicieron eco de estos nuevos cereales del amor. ¿El resultado? Poco días después, la empresa canadiense estaba recibiendo ofertas de distribución de una gran cantidad de países.

El objetivo de Peter Ehrlich es que Sexcereal llegue a las mesas de todo el mundo, y que millones de parejas puedan comenzar el día con la energía de un desayuno bueno, sexy y divertido.

Camisas de manga corta

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La camisa de manga corta es una prenda delicada en cuestión de estilo. Aunque haga calor, su uso no debería equipararse al de una camisa de manga larga.

Que sea primavera o verano no significa renunciar a la manga larga por completo, al menos no en materia de camisas, que afortunadamente se hacen con tejidos más ligeros y apropiados para estas temporadas.

Así pues, el carácter elegante y formal de una camisa nunca lo va a tener su versión en manga corta. De todas formas, no se trata de condenar esta prenda a su extinción.

Podríamos decir que el concepto de camisa de manga corta debería ser más cercano al uso que hacemos de una camiseta, es decir, darle un carácter casual y veraniego a nuestros looks. En este sentido, su uso puede ser muy acertado. Y esta temporada muchas marcas apuestan por esta prenda, digamos que de una forma poco discreta.

Ya en las últimas temporadas de primavera/verano hemos ido viendo como muchas marcas lanzaban en sus colecciones camisas de manga corta con estampados muy llamativos, a menudo inspirados en las míticas camisas hawaianas, que habían quedado desterradas al mundo de lo hortera.

Hola KALQ, ¿adiós QWERTY?

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Al popular teclado QWERTY le ha salido un serio rival que amenaza con acabar con su histórica hegemonía. Se trata del KALQ, un nuevo sistema de disposición de las teclas que según sus creadores permite una escritura con los pulgares en pantallas táctiles mucho más rápida y eficiente.

Al igual que sucede con el QWERTY, el KALQ toma su nombre del orden de las teclas, y si se cumplen los pronósticos de los expertos, el nuevo sistema estará muy pronto en la mayoría de smartphones y tablets.

Los investigadores de la universidad escocesa de Saint Andrews, el Montana Tech de EE UU y el Instituto Max Planck alemán, se aliaron para crear este nuevo diseño de teclado virtual, que en breve estará disponible en forma de aplicación gratuita para los dispositivos Android.

En declaraciones a la BBC, sus creadores se muestran convencidos de que el KALQ tiene tantas ventajas que los usuarios se pasarán sin dudarlo al nuevo sistema, ya que, aseguran, permite una escritura mucho más cómoda y fluida.

Manicura para hombres

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Las manos son nuestra carta de presentación. Por ese mismo motivo, si nos preocupamos por nuestra belleza, también debemos preocuparnos particularmente de la imagen de nuestras manos. Y para ello debemos llevar a cabo los tratamientos con los profesionales indicados y los productos específicos y personalizados para una manicura completa masculina.

Los principales problemas en las manos masculinas se relacionan con pieles secas y agrietadas, signos de envejecimiento, durezas, exceso de la acumulación de cutículas o demasiada sudoración, entre otros.

Sin embargo, un adecuado proceso de limpieza y tratamiento pueden permitirnos superar estos inconvenientes estéticos, empleando distintos principios activos.

Un tratamiento para la manicura masculina sencillo constaría de las siguientes pautas:

  • La aplicación de la loción desinfectante premanicura.
  • A continuación se efectúa el limado de las uñas y se limpian posibles restos de suciedad que pudiera haber debajo de las mismas.
  • Seguidamente se masajea la zona y se aplican los productos hidratantes. Para retirar los restos, pueden emplearse esponjas humedecidas con un tónico calmante.
  • Posteriormente, se aplica una crema especial quita-cutículas y se trabaja la zona de las durezas con una piedra pómez o una herramienta corta-cutículas.
  • A continuación se aplica una crema de manos, con alto poder regenerante, hidratante, antioxidante y anti manchas.
  • Por último, se aplica una capa de crema de base mate enriquecida con vitaminas y calcio, para dejar las manos hidratadas y nutridas.

La manicura es una parte del acicalamiento masculino que es mejor que sea realizada por las manos de un profesional, ya que el proceso será mucho más preciso y meticuloso.

Beneficios del aceite de oliva

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Según un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza, “el consumo prologando de aceite de oliva, a favor de por ejemplo el de girasol, reduce en un 13% la presencia de colesterol en la sangre de un individuo”.

El aceite de oliva, conocido por muchos como el “oro líquido”, es uno de los complementos más beneficiosos para nuestra salud. Es natural en cuanto sabor, aroma y vitaminas y es uno de los ingredientes con más prestigio dentro de la dieta mediterránea.

Desde sus inicios, el aceite de oliva se ha considerado un producto polifacético, ya que se ha utilizado para numerosos fines más allá de la alimentación, como la medicina, la higiene o belleza.

Según los expertos, los mejores aceites de oliva son aquellos que tienen una compostura limpia y filtrada a diferencia de los aceites de no tan buena calidad que presentan una apariencia más sucia y oscura.

Flexiones según tu objetivo

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Las flexiones son un ejercicio muy completo y sencillo de hacer. Existen muchas modalidades de flexiones, y según tus objetivos, las puedes hacer de una forma u otra.

La diferencia entre unas flexiones y otras dependerá básicamente de tres aspectos: la apertura, la posición de las manos y el ángulo de inclinación del cuerpo:

  • La apertura. La apertura determina la separación que hay entre una mano y otra. Cuanto mayor sea la separación entre ambas manos, mayor es el esfuerzo que hacen los bíceps al ejecutar el ejercicio. Por otro lado, si la distancia entre las manos es menor, el esfuerzo recae en mayor medida en los tríceps.
  • La rotación de las manos. Al igual que con la apertura, la rotación de las manos es determinante para hacer trabajar los bíceps o los tríceps. Cuanto más rotadas hacia afuera estén las manos, más se trabaja con los bíceps. Cuanto más rotadas hacia adentro estén las manos, más se trabaja con los tríceps.
  • La inclinación del cuerpo. Las flexiones también varían en función de la inclinación del cuerpo. En un ángulo de cero grados, el esfuerzo recae principalmente en el pectoral y en los brazos. Si elevamos los pies, apoyándolos en un banco, conseguiremos un ángulo de trabajo diferente. Cuanto mayor sea este ángulo, mayor será  la distribución del peso en zonas como la espalda y los hombros.

Además de trabajar variando los tres aspectos que acabamos de señalar, existen muchas otras modalidades del ejercicio: puedes probar a incorporar elementos como mancuernas, cinturones con lastre, bancos para elevar los pies, o intenta dar una palmada en el aire entre medias de una y otra, proponte hacerlas con una sola mano, etc.

Cuida mejor tus corbatas

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La corbata es una prenda más delicada de lo que creemos, de manera que debemos cuidarla y conservarla a conciencia. Ten en cuenta que al anudar una corbata, la tela sufre ciertas agresiones, de manera que ante todo es absolutamente fundamental que al quitárnosla la desanudemos siempre, para que recupere su forma original y evitar deformaciones.

El siguiente paso es guardarla de forma adecuada. Lo más recomendable para guardar corbatas es disponer de los accesorios específicos para su almacenaje. Un perchero-corbatero puede resultar la mejor opción, ya que permite almacenar las corbatas completamente extendidas.

La otra opción es un cajón, también corbatero, en el que podamos introducirlas enrolladas, pero cada una con su propio espacio independiente. En este caso hay que evitar por completo que al enrollarla se generen pliegues.

No obstante, si no disponemos de estos accesorios, antes de guardarlas de cualquier manera podemos utilizar otros recursos más accesibles, como colgarlas con delicadeza en una percha, una al lado de otra, sin que se solapen; o bien conservarlas en sus estuches originales.

Tropical print en tu casa

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Palmeras, animales y flores hibiscus en colores llamativos y fuertes son el secreto de una de las tendencias de esta temporada: el tropical print.

Lo hemos visto en todo tipo de prendas y accesorios, más allá de los típicos bañadores surferos. Camisas, americanas y pantalones se han impregnado de paisajes exóticos, convirtiendo en trendy un estampado hasta ahora considerado exclusivamente playero.

El toque colorista y divertido del tropical print lo han llevado a ser la última moda también en decoración del hogar. El made in Hawaii transmite alegría y optimismo al espacio donde se coloca, algo que puede venirle muy bien a tu casa.

El salón es la primera estancia que vestir de paisaje exótico. Para ello, los cojines se convertirán en tu gran aliado. De colores como el verde lima, el rojo o el fucsia, y con aves exóticas u hojas de palmera. Cuatro cojines tropical print ayudarán a darle un aire fresco a tu living-room.

Si eres más atrevido y quieres un total look Honolulu, prueba con unas cortinas o una alfombra de estampado selva. ¡Te sentirás en el paraíso sin salir de casa!

¿Te aburre tu dormitorio? ¡Hazte con unas sábanas de flores! Y a ser posible de alguno de los colores del verano. Una cama vestida de amarillo, turquesa o naranja le dará a tu habitación un punto divertido y te aportará esa vitalidad que necesitas.

Muebles de bambú y grandes plantas de interiores también pueden darle un aire tropical a tu casa. Si solo quieres algo sutil, la mesa será tu punto fuerte. Manteles, platos y servilletas también se han apuntado a la moda hawaiana.

Si quieres darle a tu hogar un toque exótico y divertido, ¡vístelo de tropical print! Tucanes, palmeras y flores, combinados con colores vivos y refrescantes, te contagiarán de alegría y optimismo. Tu casa se convertirá en un espacio chic y ameno al mismo tiempo.

Las bebidas isotónicas

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¿Cuántas veces hemos ido a un bar y nos hemos pedido un Aquarius?¿Cuántas veces hemos salido del gimnasio y nos hemos comprado un Powerade?

Las bebidas isotónicas, también denominadas bebidas deportivas, se han puesto de moda desde hace unos años. ¿Pero sabemos realmente qué son y para qué sirven?

Las isotónicas son bebidas rehidratantes compuestas por agua, azúcares, sales minerales, electrolitos y carbohidratos. Sirven para reponer las pérdidas de líquido que se pierden tras una sudoración producida por la práctica de deporte intensiva y duradera.

Actualmente podemos encontrar en el mercado una gran variedad de bebidas isotónicas, como Lucozade, Gatorade, o Powerade por citar sólo algunas.

¿Cuándo es recomendable tomarlas?

Es muy recomendable tomar estas bebidas cuando el ambiente es muy caluroso, se suda mucho y se está realizando una actividad física intensa y de larga duración.

La bebida isotónica ayudará al cuerpo a recuperar los líquidos que ha perdido y le animará a seguir realizando el entrenamiento con la misma intensidad. De esta manera evitará fatigas y lesiones.  Solo es en este caso cuando las bebidas isotónicas se convierten en una bebida indispensable.