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China: nace un bebé tras 4 años de la muerte de sus padres

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Shen Ji y Liu Xi, una pareja de China, decidieron probar la fecundación in vitro para tener un bebé ante las dificultades de que Liu se quedara embarazada de forma natural. Sin embargo, poco después del inicio del tratamiento murieron en un accidente de tráfico en 2013. El accidente ocurrió tan solo cinco días antes de que los embriones fuesen introducidos en el útero de ella.

Tras el trágico accidente los padres de la pareja fallecida decidieron empezar una batalla legal para conseguir los embriones congelados. Su objetivo era implantarlos en un vientre de alquiler, para que pudiera nacer su nieto. Aunque por el camino se encontraron con muchos impedimentos, finalmente lo lograron.

bebé pareja fallecida

La primera dificultad recayó en si podían o no ser considerados herederos de los embriones. Un primer juez se lo negó, pero una instancia superior les dio la razón tras apelar la sentencia.

El segundo problema con el que se toparon es que la gestación subrogada es ilegal en China. Por ese motivo, tras obtener  la custodia de los embriones debieron trasladarlos a otro país donde si que fuera legal. Y así fue como en 2016 consiguieron llevar los embriones a Laos. Allí fue donde finalmente encontraron a una mujer de 27 años que hizo de madre de alquiler.

Un bebé muy esperado

Entonces, cuando el embarazo ya estaba avanzado, la mujer se trasladó a China para dar a luz con el objetivo de que el bebé tuviera nacionalidad china. Y así, tras tanto desearlo, el 19 de diciembre de 2017 al fin nació el esperado bebé. Le pusieron de nombre Tiantian, que en chino significa dulce.

Accesorios para hombres: mochilas, bolsos y carteras S/S 2018

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Para la temporada de primavera/verano 2018. Las mochilas, bolsos y carteras para hombres en esta temporada.  Se convierten en los accesorios más útiles y deseados de la moda masculina… ¿Cuál escoger y cómo llevarlo? Descubre a continuación algunos consejos básicos para esta temporada.

mochilas, bolsos y carteras para hombres

Mochilas, bolsos y carteras para hombres

Mochilas, bolsos y carteras para hombres

Las Mochilas

Opta por aquellas mochilas, bolsos y carteras para hombres con diseños, colores estampados interesantes, cómodas y prácticas. Descarta las de gran tamaño y las que tengan un exceso de compartimientos, tiras, cierres, remaches y costuras a la vista. A fin de cuentas, lo que importa es llevar tu ordenador.

mochilas, bolsos y carteras para hombres

Objeto del deseo: Timbuk2 (para un estilo elegante). Samsonite Zenith (para un estilo urbano). Tumi (para un estilo casual). Booq Cobra Squeeze (para un estilo vanguardista). STM Prime (para un estilo deportivo).

mochilas, bolsos y carteras para hombres

 

Los Bolsos

  • Bandolera: de tamaño medio, de cuero, nylon o sintético texturizado. Un objeto del deseo: Messenger Ted Baker (para un look casual). PCV de Fred Perry (para un estilo retro). Messenger Mont Blanc (para un look ejecutivo clásico).

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  • Maletín: aprovecha, pues han dejado de ser rígidos para evolucionar a un bolso masculino. Objeto del deseo: STM Trust (para un estilo casual). Maletín Incase Reform (para un estilo ejecutivo contemporáneo).

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  • Weekender: la bolsa para el fin de semana ha extendido su uso para los días de semana. Invierte en una marca de lujo, pues nunca pasará de moda. Un objeto del deseo: Petate Tommy Hilfiger (para un estilo sport). Bolso weekender Hugo Boss (para un estilo elegante).

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Las Carteras

  • Riñonera: ajustada en la cintura, colgada en el hombro o cruzada en el pecho, vuelve a ser la tendencia. Opta por aquellas en las cuales sólo quepan la billetera, las llaves y el Smartphone, que posea color neutro y material duradero. Un objeto del deseo: Riñonera Herschel Supply (para un estilo urbano). Riñonera azul y blanco Tommy Hilfiger (para un look sport). Riñonera Lyle & Scott (para un estilo casual).

Mochilas, bolsos y carteras para hombres

  • Tote bag: no, no la de tela. La bolsa de la compra (shopping bag) ahora viene disponible en piel y sintético. Pues es una silueta imprescindible cuando de carteras clásicas se habla. Un objeto del deseo: Bolso hombro Y-3 (para un estilo casual). Tote Nikelab Air Force 1 (para un estilo urbano y atrevido).

Mochilas, bolsos y carteras para hombres

  • Neceser: una cartera/bolso cercana a la idea del clutch. Se se ha convertido en todo un must del día a día. Cuidado: no debe estar a la vista. Un objeto del deseo: Bolso de mano Bathing Ape (para un estilo sport y que sí puede estar a la vista). Clutch Moncler (para un estilo elegante, también puede estar a la vista para completar el look).

Mochilas, bolsos y carteras para hombres

Y para tí ¿Cuál es el bolso o mochila perfecta para este año?

Wu wei: el arte de la no acción para lograr los resultados deseados

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Wu Wei (que se traduce del chino literalmente en «no hacer» o “no acción”) es un concepto importante del taoísmo y significa acción natural, o en otras palabras, acción que no implica lucha o esfuerzo excesivo.

Wu wei se refiere al cultivo de un estado del ser en el que nuestras acciones se alinean sin esfuerzo alguno con el flujo de los ciclos elementales del mundo natural. Es una especie de «ir con la corriente» que se caracteriza por una gran facilidad y conciencia, en el que, sin siquiera intentarlo, somos capaces de responder perfectamente a cualquier situación que surja.

Wu Wei
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El principio taoísta de wu wei tiene similitudes con el objetivo en el budismo de no aferrarse a la idea de un ego individual. Un budista que renuncia al ego en favor de actuar a través de la influencia de la naturaleza búdica inherente se comporta de una manera muy taoísta.

¿Por qué la proteína del suero ayuda a perder grasa?

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No todas las proteínas son iguales. Algunas formas de proteínas son mejores que otras, como el suero de leche. Aquí te explicamos por qué la proteína del suero te ayuda entre otras cosas a perder grasa.

proteína del suero

Esta proteína contiene una increíble gama de aminoácidos esenciales, que se absorben rápidamente y puede ayudarte a aumentar fuerza, ganar músculo y perder cantidades significativas de grasa corporal. Sin embargo el suero de leche es más que solo proteína. Hay toneladas de otros nutrientes allí, algunos con efectos biológicos potentes.

También se ha demostrado que la proteína del suero de leche tiene beneficios para la depresión, la presión sanguínea y el azúcar en la sangre.

De hecho, la proteína del suero es uno de los suplementos mejor estudiados en el mundo.

proteína del suero

¿Qué es la proteína del suero?

La proteína de suero de leche es una mezcla de proteínas aisladas de suero de leche. El suero es la parte líquida de la leche que se separa durante la producción de queso.

Por qué es tan importante entrenar los glúteos medios, más allá de la estética

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La razón principal para entrenar los glúteos medios además de tener una mejor figura, es sin duda los beneficios que brinda a nuestra postura, espalda, rodillas, etc. Y es que, en general pensamos que es lindo pero desconocemos la importancia que tiene este potente músculo para nuestros sistemas músculo-esqueléticos. Un trasero firme también es sinónimo de una buena calidad de vida.

Flickr

Hoy en día, es frecuente que pasemos largas horas sentados, ya sea en el auto, en la escuela, en la oficina, viendo la tv, el “sedentarismo” tan característico de nuestra sociedad actual, trayendo como consecuencia la debilidad de nuestra musculatura y además afectando nuestra postura corporal. Allí radica la importancia de la activación y fortalecimiento de nuestros glúteos.

entrenar gluteos medios

El menor, el mediano y el mayor.

Nuestros glúteos están divididos en tres músculos: el menor, el mediano y el mayor. El glúteo mayor es un músculo voluminoso, fuerte y potente, que cumple con el rol de ser el extensor de cadera más importante, lo que significa la acción de llevar el muslo hacia atrás, con la ayuda de los isquiotibiales, pero que en su conjunto suponen menos potencia que el glúteo mayor por sí solo.  Además de esto, realiza la función de rotar externamente la cadera y estabilizar la pelvis.

Google Duplex o cómo conversar de forma natural con una máquina

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Estamos ante una de las grandes sorpresas tecnológicas en lo que llevamos de año: Google Duplex podrá hacer llamadas telefónicas reales por nosotros, y puede que la otra persona al lado del teléfono ni siquiera se de cuenta que está hablando con una máquina.

Así es, Google Duplex, el sistema de inteligencia artificial aplicado a la automatización de las conversaciones telefónicas fue presentado hace unos días en la conferencia anual de Google donde fuimos testigos por primera vez de cómo la compañía logró que su asistente de voz sonara tan real mediante combinaciones de sistemas.

La demostración que Sundar Pichai, CEO de Google, hizo durante la conferencia Google I/O 2018 nos dejó a todos con la boca abiera, ciertamente la tecnología dejó patente su capacidad para hacer llamadas y mantener una conversación como lo haría una persona común y corriente.

Google Duplex

El sistema asistente de voz «Assitant» o Google Dúplex, es el resultado de varios años de trabajo. En el ejemplo que decidieron mostrar en la conferencia, pudimos apreciar como “el asistente” de la llamada del sistema hizo una reserva en un restaurante que no acabó de resolverse del todo —»no reservamos para menos de 5 personas, podéis pasaros directamente, habrá sitio»—, pero aún así el asistente consiguió lo que el usuario deseaba: no tener que hacer él la llamada y obtener esa reserva (o algo parecido a ella).

Dress code de oficina: ¿Cómo ser el mejor vestido?

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mejor vestido en la oficina

El dress code de oficina no indica un outfit aburrido. Todo lo contrario, significa un atuendo apropiado con el ambiente de trabajo. En este sentido, ser el mejor vestido de la oficina no quiere decir forrarse de marcas y corbatas, sino de saber llevar un estilo de oficina acorde con tu personalidad y que te haga lucir como todo un profesional del oficio que desempeñas. Sigue estos consejos para vestirte adecuadamente para la jornada laboral.

dress code

1. Estilo casual

Es importante apuntar que «casual» no quiere decir estilo desaliñado. Sino un estilo business casual que esté permitido. Para lograrlo son fundamentales tomar en cuenta las marcas fast fashion.

¿Qué llevar?

  • Camisas o polos blancos o estampados.
  • Vaqueros (sin agujeros, rasgaduras o desteñidos) o pantalones de vestir de corte recto (slim).
  • Zapatos cómodos, pero siempre pulcros.
  • Siempre que uses camisetas, acompáñalas con un blazer.

Y para mejorar el look: un maletín. Olvídate de la mochila y opta por un maletín de diseño arriesgado, con texturas o de diseño atemporal.

Los mejores suplementos protéicos para veganos

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"Tomato, courgette, white bean and basil soup" by "Tomato, courgette, white bean and basil soup" is licensed under "Tomato, courgette, white bean and basil soup"

Si tú también estás pensando en realizar el cambio al veganismo  y te preocupa tu ingesta de proteínas, la buena noticia es que los expertos dicen que con un poco de planificación, la proteína vegetal sin lácteos puede ser igual de efectiva para mantener un estilo de vida activo y desarrollar músculo. No detengas tu transición, los suplementos proteicos veganos te ayudarán a seguir con tus objetivos de salud sin descuidar tus metas fitness.

Para empezar, una dieta vegana, es la que excluye los alimentos de origen animal, como carnes, pescados, lácteos, huevos y miel.

La revolución vegana sigue creciendo y ganando nuevos adeptos. Aunque una de las principales críticas a las dietas veganas es que quiénes las consumen son personas con muy poca energía que no pueden correr 3 kilómetros sin desmayarse ya mismo podemos olvidarnos de esas ideas.

Si bien hay evidencia de que el veganismo puede provocar problemas de fatiga a largo plazo, principalmente debido a la falta de vitamina B-12 que se encuentra naturalmente en los productos de origen animal (un suplemento vegano D-12 puede ayudar aquí), el número de atletas y culturistas que han cambiado a una dieta vegana nos invita a pensar que puede ser una dieta igual de efectiva para las personas deportivas.

Consejos para vivir mejor sin preocuparse demasiado por lo que piensan los demás

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La capacidad de comprender y manejar las emociones aumenta enormemente nuestras posibilidades de vivir mejor sin preocuparnos demasiado por lo que piensen los demás.

control de emociones

A continuación te damos algunas ideas que te ayudarán en la vida real:

  1. Piensa en los sentimientos

Comienza con lo que se llama conciencia social y propia, la capacidad de reconocer las emociones (y su impacto) tanto en ti mismo como en los demás. Esa conciencia comienza con la reflexión.

  1. Toma una pausa

La pausa es tan simple como tomarse un momento para detenerse y pensar antes de hablar o actuar (fácil en teoría, difícil en la práctica).

En otras palabras, detenerte te ayudará a abstenerte de tomar una decisión permanente basada en una emoción temporal.

control de emociones

  1. Controla tus pensamientos

Al esforzarte por controlar tus pensamientos, te resistes a convertirte en un esclavo de tus emociones, permitiéndote vivir de una manera que esté en armonía con tus metas y valores.

  1. Benefíciate de la crítica

Nadie disfruta comentarios negativos. Pero sabes que la crítica es una oportunidad para aprender, incluso si no se ofrece de la mejor manera. E incluso cuando es infundado, te da una ventana a cómo piensan los demás.

Cáscara de frutas: ¿sí o no?

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La cáscara de frutas siempre se ha encontrado en medio del debate, si es bueno comerla o no. En este artículo te decimos por qué.

Sin embargo, habría que anotar también que, lo que puede ser una desperdicio para una persona, es un bocadillo nutritivo para otra persona. Todo depende con los ojos que se mire, y la creatividad con que se cocine.

cáscara de frutas

La Dra. Marilyn Glenville, nutricionista y experta en salud, dice que comer una gama más amplia de cáscaras de frutas es beneficioso para nuestra salud.

Ya que, la mayoría de los antioxidantes contenidos en la fruta se encuentran dentro de la cáscara o en la médula, no en la pulpa. La recomendación es comer un arco iris de diferentes colores en las frutas y verduras para obtener una mayor variedad de antioxidantes en nuestra dieta.

Los expertos coinciden en que la cáscara de la fruta ayuda a mejorar la digestión y nos hace sentir más satisfechos después de comer.