13 razones por las que deberías consumir pepino

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3-      Ayuda a los tejidos: ya que uno de sus grandiosos componentes es la sílice, la cual tiene múltiples beneficios para mantener el cuerpo saludable. Pues, este es un mineral que es capaz de proporcionar fortaleza a los tejidos del cuerpo, especialmente los conectivos, tales como: los ligamentos, tendones, músculos, cartílagos, e incluso los huesos. Este componente también incide en la piel, y es la razón por la cual en muchas cremas indicadas para el tratamiento del acné y otros padecimientos, a nivel cutáneo, este ingrediente es imprescindible.

4-      Es digestivo: por lo que es un ingrediente ideal para combatir la acidez, especialmente si consideras para ello la cáscara.

5-      Es diurético: puesto que su composición es mayormente liquida, suele recomendarse para disminuir la presencia excesiva de líquidos y grasa en el cuerpo.

6-      Contribuye a disminuir el ácido úrico: razón por la cual se recomienda su consumo en personas hipertensas o que padecen de retención de líquidos, especialmente en los tobillos.

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