La retención de líquidos es un problema habitual que se produce cuando el organismo no es capaz de eliminar el líquido sobrante en el que van disueltas las grasas y toxinas producidas por el propio proceso digestivo. El agua que ingerimos (líquida o incluida en los distintos alimentos) además de hidratarnos hace una importantísima función de «arrastre» que limpia el organismo eliminando las sustancias de desecho, todo aquello que ya no es útil.
Cuando no se da el correcto equilibrio entre el líquido ingerido y el expulsado se habla de retención, un problema que puede traducirse en aumento de peso, hinchazón, celulitis, sensación de pesadez en las extremidades y otras disfunciones.
El consumo regular de piña natural favorece la expulsión de esos líquidos sobrantes y de las grasas y toxinas disueltas en ellos.
A media mañana, como postre, o como ingrediente de deliciosos y originales platos, la piña es siempre una buena opción que te ayudará a depurar tu organismo.