Modelo del mes: Enero 2016

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250g Pollo plancha

200g arroz integral

Verdura a tu gusto

1 yogurt alto en proteina

23.00 h

300g pescado azul

200g arroz integral

Verdura a tu gusto

250g queso fresco batido desnatado

1.00 h

1 batido de caseina 60g

1 puñado nueces

5 minos esenciales

5 BCAA

2 caps krea – alkalin

10g Glutamina

Zinc

 ¿Cuál es tu comida favorita?

¡Pizza y helado!

¿De qué parte de tu cuerpo te sientes más orgulloso?

Abdominales y pecho.

¿Cuáles son tus aficiones?

Fitness, bicis, pádel, motos, cine, ver amigos ¡y descansar!

¿Cuáles son tus metas como modelo?

Me gustaría llegar a ser profesional de mi categoría en la Ifbb. Compito en la categoría men’s physique. Y mi objetivo es llegar a profesional.

Un objeto fetiche o algo por lo que tengas debilidad.

¡Mis perros!

¿Qué móvil tienes?

Un iPhone 6 Plus.

Una canción.

Hotel California.

¿Tu película favorita?

Snatch, cerdos y diamantes.

¿Cuál es el último libro que has leído?

Piense y hágase rico, de Napoleon Hill.

Una personalidad o personaje que te inspire.

Kay Greene.

¿Qué valoras más en otra persona?

Su personalidad.

Completa estas 4 frases:

Lo más importante en la vida es la salud.

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