Mejora tu técnica al correr

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Por supuesto, esta nueva metodología, como todo, necesita un proceso de aprendizaje, una progresión correcta para que nuestros pies y nuestro cuerpo se adapten sin sufrir daño alguno.

En los últimos años potentes marcas de zapatillas apuestan por el diseño de un calzado minimalista que nos proteja de elementos dañinos de la calzada como cristales o rocas.

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