Ya conocemos que factores físicos, como el azúcar en la sangre y el colesterol, reducen el flujo sanguíneo, lo que limita la firmeza del pene; el estrés puede disminuir el deseo sexual; las enfermedades graves, especialmente aquellas que afectan la regulación hormonal y los sistemas sanguíneos, también pueden conducir a la disfunción eréctil. De ahí que los suplementos de zinc se hayan expuesto como un tratamiento potencial para la disfunción eréctil en aquellos pacientes con enfermedad renal.
Alimentos con Zinc
- Marisco (ostras, por ejemplo)
- Cereales integrales
- Carne roja magra
- Verdura de color verde oscuro
- Semillas de calabaza
- Chocolate negro y cacao en polvo
- Semillas de sandía
- Cacahuetes
Nota: Antes de tomar suplementos de zinc, los hombres con disfunción eréctil deben hablar con su médico. Una prueba de testosterona podría ayudar a indicar si tomar suplementos con zinc puede ser beneficioso para el paciente.
Fuente: Muyinteresante.es