Explican que, el aire que se respira al usar la máscara es de la misma densidad y es poco probable que cause un cambio adaptativo, como una elevación de su hemoglobina o la capacidad de transporte de oxígeno en la sangre, no hay evidencia de que las máscaras de entrenamiento en altitud mejoren la capacidad de tu cuerpo para usar oxígeno o aumentar el rendimiento.
Por otra parte, la respiración de resistencia inspiratoria causa fuertes oscilaciones de presión intratorácica negativa. En individuos deshidratados, eso puede afectar el retorno venoso al tórax y al corazón, reduciendo la salida del ventrículo izquierdo, posiblemente causando síncope o desmayo.
Incluso en individuos bien hidratados, si tienen hipertensión no controlada o cualquier tipo de problema cardíaco del que no tienen conocimiento, este tipo de presión podría tener serias consecuencias.
Si quieres usar las máscaras de entrenamiento en altitud será mejor que hables con tu médico antes de realizar cambios importantes en tu régimen de ejercicios.