Eso sí, la siesta sigue siendo ‘typical Spanish’. El 41% de los españoles encuestados asegura que suele dormirla al menos una vez a la semana. De ellos, solo un 13% lo hace a diario y un 21% dos o tres veces a la semana, mientras que el 31% afirma no dormir la siesta habitualmente y el 15% no lo hace jamás.
Por edad, son los encuestados de entre 45 y 64 años quienes afirman dormir la siesta todos los días en mayor medida que el resto. En cuanto a la duración, 2 de cada 3 españoles dedicarían, si pudieran, entre 20 y 60 minutos a dormir la siesta a diario. Solo el 15% de los encuestados no dormiría la siesta cada día ni aunque tuviera tiempo disponible para ello. Una práctica que también está integrada en la vida de los españoles es el ejercicio físico.
En concreto, 8 de cada 10 encuestados aseguran practicar deporte, de los cuales más de la mitad (54%) lo hace al menos una vez a la semana, mientras que el 29% lo practica ocasionalmente. Únicamente el 17% no hace nunca deporte.
