Ikigai: desde Japón, la última moda para ser feliz

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Los que practican y siguen la filosofía ikigai no es que no quieran grandes metas, o grandes logros, es que con el camino de llegar a ellos, los propósitos reales, los pequeños retos conseguidos ya se sienten satisfechos. Esta filosofía es totalmente mindfulness, el aquí y el ahora, el disfrutar este momento, sentirlo como pleno.

Fuente: AS.com

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