2. Meryl Streep y el tejido
La galardonada actriz dijo que le encantaba tejer y que incluso ella misma tejió a mano el chal que usó en la película “Doubt”. Streep admite que pasa mucho tiempo tejiendo y que este hobby es terapéutico. Ella describe este instante como un momento para recoger sus pensamientos y entender la vida, lo menciona como una especie de “limpieza de lugar”.
De hecho, existen varios actores y actrices que se dedican a tejer. Entre estas celebridades se encuentran Julia Roberts, Ryan Gosling y Christina Hendricks.
3. Kate Middleton y colorear
En los últimos años, los libros para colorear enfocados en los adultos han tomado el mundo con títulos como el “Jardín Secreto” de Johana Bastor, el cual encabeza la lista de libros más vendido en Amazon.
Los defensores de esta tendencia, como la duquesa de Cambridge, dicen que es un práctica que ayuda a la meditación y a la atención plena. Realizar esto también puede ayudar a reducir el estrés y organizar los pensamientos.