¿Por qué es tan importante el entrenamiento propioceptivo en el deporte?

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 La propiocepción es de suma importancia tanto en el ámbito de la salud como en el ámbito deportivo, ya que contribuye a la prevención de lesiones, mejora la fuerza, agilidad, coordinación, equilibrio y estabilidad corporal.

Fuente: Fisioterapia Online

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