El running se ha convertido en estos últimos años en el deporte por excelencia, el deporte de moda. Es una de las actividades físicas más practicadas porque aporta muchos beneficios de salud a corto plazo. Olvídate del tiempo cuando corras. Si pruebas el running quedarás bien enganchado. Según los médicos, las personas que corren se sientes más felices y más vivas. Así, que ha llegado la hora de ponerse un buen calzado y lanzarse a mover las piernas.