El ‘personal trainer’ perfecto

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No basta con que sea un excelente deportista, el entrenador debe saber comunicar y contar con las dotes didácticas necesarias para poder explicarte cada ejercicio y cómo trabajarlo para obtener los mejores resultados. Además, tendrá que ganarse tu confianza para convencerte de tus propias posibilidades y exigirte el esfuerzo necesario para que logres tus metas.

Un  buen profesional conoce perfectamente los límites de la persona a la que entrena y su objetivo ha de ser optimizar los resultados del tiempo que dedicas a tu  rutina de entreno.

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