Otros estudios que analizó Brad Schoenfeld, sin embargo, han demostrado que las series descendentes brindan ganancias superiores en la masa muscular en comparación con los entrenamientos tradicionales de hipertrofia. El verdadero problema es que estos hallazgos podrían ser confundidos por el hecho de que los grupos que hicieron drop sets realizaron más volumen de entrenamiento en general. El volumen de entrenamiento tiene una relación dosis-respuesta con la hipertrofia. Como tal, es imposible determinar si fueron las drop sets o el volumen agregado los que causaron el aumento en la masa muscular.
En un intento por determinar si ese volumen muscular aumentaba gracias a las series descendentes o al volumen de entrenamiento mayor, los estudios más recientes han analizado el volumen general. Por ejemplo, un estudio reciente comparó la realización drop sets utilizando un 12RM y luego 3 descensos posteriores del 20% frente a un 3x12RM con un descanso de 90 segundos. Descubrieron que el área de sección transversal (CSA) del músculo aumentaba casi el doble en el grupo que hacía drop sets.