A pesar de llevar tiempo escribiendo en el blog, confiesan que cuando la editorial les propuso la idea de hacer un libro se sintieron «nerviosas» porque sabían que las iba a leer «mucha gente».
Merece un capítulo aparte la alimentación y el ejercicio, el libro trata abiertamente el miedo a la báscula, al ridículo que se puede llegar a sentir en el gimnasio o a los trastornos alimentarios.
Elena Devesa y Rebeca Gómez, comparten con sus lectores experiencias propias, trucos e, incluso, recetas «riquis» pero sanas.
La defensa de los kilos de más y la aceptación de uno mismo no está reñida con la salud, y las blogueras animan a llevar una vida sana que se complemente con ejercicio, ya que «quererse y aceptarse» también es saber «qué es lo mejor para la salud».
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