Beneficios de consumir batidos de proteínas por la noche

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batidos de proteínas

Los batido de proteínas NO siempre son una comida

No seas de aquellos tíos que piensan que los batidos de proteínas pueden complementar su alimentación y terminan saltándose comidas, puede que un batido alto en calorías te llene pero no te dará tantos nutrientes como una comida adecuada a no ser que sea especificado diferentemente (sustitutivo de comida).

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