Recuerda que lo mejor para lograr una proteína de calidad es complementar aminoácidos combinando adecuadamente alimentos, por ejemplo: legumbres con cereales o alguno de estos dos con frutos secos y semillas.
Fuente: Vitonica
Recuerda que lo mejor para lograr una proteína de calidad es complementar aminoácidos combinando adecuadamente alimentos, por ejemplo: legumbres con cereales o alguno de estos dos con frutos secos y semillas.
Fuente: Vitonica