La tarea de perder peso es complicada, y es por eso que muchas personas buscan facilitarse el camino consumiendo suplementos.
El extracto de café verde es uno de ellos y, actualmente, uno de los más populares en el mundo. Como su nombre indica, está extraído de los granos de café verde y contiene una sustancia llamada ácido clorogénico, la cual es supuestamente responsable de sus efectos sobre la pérdida de peso.
Este extracto fue promovido por el Dr. Oz en el 2012. Este especialista es un doctor estadounidense famoso por sus apariciones televisivas, y es uno de los “gurúes de la salud” más conocidos del mundo.
Pero lo cierto es que la mayoría de los suplementos para perder peso nunca funcionan como se promete. Así, es hora de echar una mirada detallada al extracto de café verde para ver cómo funciona y qué tiene la ciencia para decir sobre él.