Ir por la calle mirando el WhatsApp no solo puede provocar choques con los peatones que se cruzan o algún que otro traspiés. Un estudio del cirujano Kenneth K. Hansraj ha demostrado las fatales consecuencias que tiene dicho gesto para las cervicales.
Según el investigador, la inclinación de 60 grados que hacemos cuando ojeamos nuestros dispositivos, ejerce sobre las cervicales una fuerza de 27 kilos. «La pérdida de la curvatura natural incrementa el estrés en las cervicales y puede llevar a un desgaste prematuro, degeneración y posiblemente cirugías», apunta el autor, jefe de medicina cervical en un hospital neoyorquino.
«Empece a fijarme en la postura al ver a muchos jóvenes entrando en mi consulta con dolor de cuello y espalda», explica Hansraj. «La gente se pasa al día una media de entre dos y cuatro horas con la cabeza inclinada, leyendo y escribiendo en sus smartphones y dispositivos. Acumulado, esto es de 700 a 1.400 horas al año con estrés excesivo en las vertebras cervicales«.
